还有什么剧能比被强行下架的《上瘾》更让人“上瘾”的？当然就是这部战地爱情故事题材加上高颜值CP，分分钟让人脸红心跳的《太阳的后裔》啦！

从1996年作为模特出道，一直到现在，20年过去了！35岁的宋慧乔依然以不老女神的身份跟小鲜肉们搭戏，稳坐“男神收割机”的宝座。

话说，人家到底是怎么做到的？我们先放一段冻龄女神的访谈吧！

您最大的肌肤困扰是什么呢？如何对抗这个问题呢？

宋慧乔：我的皮肤很干。比起特殊护理，我会花更多努力在日常的护肤小习惯中。比如，我会喝很多水，宁可多穿衣服也不会依赖暖气（温度过高，皮肤水分流失也会加速）。

您如何在如此繁忙的行程中始终保持完美的肌肤状态呢?能透露一些您关于肌肤保养的小秘密吗?

宋慧乔：当我很忙的时候,我的脸会看上去水肿,肌肤要比以往粗糙。所以日常我会喝很多水以帮助身体排除毒素杂质,或者做一些面部护理。除此之外，我会额外注重保湿。夜间，我会大量使用兰芝夜间修护睡眠面膜，第二天醒来皮肤就会非常水润饱满就像我真的睡饱了美容觉一样。这一款产品真的是我日常必备，不用水洗直接睡前涂抹即可。

作为“空中飞人”，肌肤疲惫干燥、时差问题等，能分享一下旅途中的保养秘笈吗？

宋慧乔：机舱和酒店空气都非常干燥，所以我会比以往更加注重保湿。在机舱内，我会喝很多水，同时经常涂抹保湿产品。当我在机舱或者酒店睡觉之前，都会在日常使用产品步骤最后叠加睡眠面膜。在干燥的环境中，很多护肤产品还没被肌肤吸收就干透了，所以叠加一层睡眠面膜相当于为增加了一层屏障。

日常中如何做？

各位读者，您看到关键词了吗？补水、面膜、晒后修复！那么，我们在生活中应该如何做呢？

1.清洁

洗脸不用清水，天天使用牛奶洗脸，既能保持脸部的弹性，也能缓解皮肤的疲劳，清洁妥当后，再用清水洗净肌肤即可。清洁一定要做好，每周敷1－2次的清洁面膜，坚持将妆容卸干净。

2.补水

早晚注意清洁，做好补水保湿的工作。复日间重防护，晚间重修。

3.防衰老

很多人都夸乔妹的皮肤好，她称是遗传，还表示自己从来都不懈怠保养的工作。做为演员，生活作息不正常，经常熬夜拍戏，化妆的时间也非常久，背台词的压力，拍外景时的阳光照射，都会影响肤质，造成衰老，就算是天生丽质也无力回天。因此，想要抗衰老、保持好的肤质，必定要从生活细节做起。 睡前敷面膜是个好习惯，但是敷面时间不要太久，不要等到面膜干透了再拆下来。

4.美白

为了美白，乔妹几乎每天都会敷美白面膜，勤抹美白精华液，加快皮肤的新陈代谢，清除黄气、抑制黑色素的生长，让皮肤呈现白皙的状态。

5.防晒

防晒产品必须在出门前的半小时内涂抹好，以发挥最大的功效。

6.按摩

肌肤疲劳时不要忘了给皮肤按摩舒压，让紧绷的细胞能够得到活力。可以泡个澡，在做个按摩，既能瘦脸，也能加快新陈代谢。